L’équipement
Matériel et tenue à prévoir
Pour pratiquer en toute sécurité et dans de bonnes conditions, chaque adhérent doit se munir du matériel suivant :
– Une paire de gants
– Protèges tibias
– Protège-dents
– Coquille (homme)
– Protège-poitrine (femme)
– Lunettes de protection (recommandées, en particulier pour les exercices armés)
– Une bouteille d’eau (pour rester hydraté durant l’effort)
Tenue vestimentaire
Une tenue de sport confortable permettant des mouvements amples est obligatoire.
Le t-shirt du club vous sera proposé à votre arrivée pour harmoniser l’équipement des pratiquants.
Consignes de sécurité
Aucun bijou (bague, chaîne, montre, boucles d’oreilles, piercing…) ne doit être porté pendant les cours.
Les lunettes de vue doivent être retirées pendant l’entraînement, sauf accord spécifique avec l’encadrant.
Les entraîneurs se réservent le droit de refuser l’accès au cours en cas de matériel ou de tenue inadaptée, ou si les règles de sécurité ne sont pas respectées.
Je suis intéressé par …
Un cours d’essai
Il est possible de faire un cours d’essai gratuitement tout au long de l’année. Il vous suffit d’en faire la demande par mail.
M’inscrire directement
Vous pouvez vous inscrire directement en ligne. Tout est expliqué sur la page inscription.
Demander des renseignements
N’hésitez pas à nous contacter.